瞬発力を上げるトレーニングあそび
前回は逆上がりは透を使うと遊びになる!というお話をしました。 逆上がりタオルを使った遊びながら練習法↓ 今回は、逆上がりではもちろん、あらゆる場面で必要な能力、瞬発力のお話をします。 瞬発力とは、瞬間的に発揮される運動能 […]
- カテゴリ:逆上がりの成功ポイント
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前回は逆上がりは透を使うと遊びになる!というお話をしました。 逆上がりタオルを使った遊びながら練習法↓ 今回は、逆上がりではもちろん、あらゆる場面で必要な能力、瞬発力のお話をします。 瞬発力とは、瞬間的に発揮される運動能 […]
素早い身のこなしは高い運動能力を連想させ、 高い運動能力は知能の高さを印象づけます! 瞬発力はトレーニングでぐんぐん伸びます! https://www.youtube.com/watch?v=4kN7uZ8 […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪