真夏の様な熱い一日でした。

みんな良く頑張ってくれましたね。

この調子で　夏は汗！でファイト！

空中のバランスもトレーニング次第です。

自分のジャンプを客観的に感じることは重要です。
先生の撮った写真でチェックし

自分のイメージと実際のジャンプの違いなどを確認します。

鉄棒でもイメージと実際の動きのギャップを確認したり、
もっと良くするための方法を見つけたり、

百聞は一見に如かず！

頭でイメージした動きが実際にできるように
画像や映像はすごくいい味方です。

うまく活用したいですね。