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いろんな肉を食べてみる

先日恵比寿にオープンしたお肉屋さんに行ってきました。やっぱり肉はいい！お肉たちが光っていました！今日はお肉についての効果を書きたいと思います。お肉といえばタンパク質これは人間が生きていく上では欠かせない筋 […]

昨日息子が骨折しました。サッカーの練習中、転倒した際に手を着いたら手首の骨がボキッと…　>_< 幸い左手首だったので完治するまでの一ヶ月ほどは大好きなサッカーは我慢して鉛筆を持って頑張ってもらいま […]

１１〜１２月のクラスについて＜冬の短期間鉄棒集中クラス＞内容：鉄棒、マット運動・全３回第２第４木曜日 11/12(木), 11/26(木), 12/10(木) 14:30~15:30園児中心←満席 15:40~16 […]

朝は特に感じますが、時間の流れが早い！自分だけの準備ならまだしも子供の幼稚園や学校の準備も重なるので大変です。なるべく、前日にできるものは準備を済ませておきますが、朝食、歯磨き、お着替え… 朝 […]

１１月１日（日）いよいよ小学校、幼稚園の考査がはじまりましたね。何よりもここまできたら体調万全で挑めるといいですね。入学試験はその子のありのままを見ています。みなさんが希望通りに行くことを願っています。 &n […]

内村航平選手おめでとう！体操世界選手権で前人未到の６連覇を達成！男子団体３７年ぶりの金メダルにつづき、体操ニッポンが世界で大活躍！２０１６年　リオオリンピック２０２０年　東京オリンピック楽しみ […]

東京農業大学の収穫祭に行ってきました。今年で１２４回目だそうで大学内は大盛り上がりです。毎年のお楽しみが動物たちです。今年は子豚がちょーかわいい( ^ω^ ) 触れることもできますよ〜グラウンドでは応 […]

レックススポーツキッズは毎日、いろいろな場所でレッスンします。移動型体操教室ということでレックスカーには跳び箱、マット、鉄棒、トランポリン・・・たっくさんの運動器具や遊びグッズが積んであります。 […]

朝の準備は何かと時間がかかります。「早く早く」と子供に声をかけるお母さま方も多いのではないでしょうか？朝食に時間がかかり、はみがきや洗顔をいやがり、おきがえももたもた… 朝の準備が遅いと困りますよね。 &nbs […]

スポーツの指導者に向けたコーチングを正しい方向へと導くための７つの提言、１、暴力やあらゆるハラスメントの根絶に全力を尽くしましょう。２、自らの「人間力」を高めましょう。３、常に学び続けましょう。 […]

この日曜日は急きょ仕事も休みになったのでゆっくりお家で過ごそうと決めました。しかも子供たちは母親と幼稚園のお友だちと一緒にハロウィンパーティーに出かける。ということだったので一日中ゆっくり静か […]

ウチの近くのTSUTAYAの自転車置き場での一コマ。相変わらずこの自転車置き場は混み合っていました。私はカフェの中から何気なく外を眺めていました。すると、子供を一人自転車に乗せたお腹の大きな […]

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広尾・白金の体操教室

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