トランポリンであそんでみました。

最初は楽しく自由にジャンプ

ジャンプは足だけを意識しがちですが
体をすべて使ってみると　大きく安定したジャンプができます。

遠くに跳びたいときには　両手をはじめ体を前方に伸ばしながらジャンプ！

上に高く跳びたいときには　両手をはじめ体を天に向かってジャンプ！

当たり前のようですが　なかなか　からだ全体を使って跳ぶのは難しいです。
空中でバランスをくずしたり　手と足のタイミングが合わなかったり

みんなとっても上手に大きなジャンプができたと思います。

その後の鉄棒でも　大きな進歩をみせてくれました。
最初は出来なくても　できないなりにチャレンジを繰り返して行けば

急にできちゃう日がやってきます。
少しずつの積み重ねが　成功に必要ないろいろな要素を蓄積して行きます。

この調子で楽しみながら行きましょう。