運動とは一生付き合うものです。

健康的な生活を送るには

やはり適度な運動は必要です。

我が子が１歳の頃を思い出してください。

はじめて一人で立てた！

はじめて歩いた！

毎日我が子の運動の進歩を

見守っていたのではないでしょうか。

２〜３歳頃になると走ったり、

跳んだり、回ったり…

いろいろな動きをするようになります。

この時期になると運動に関しては

健康的に体は成長していると

安心するのでしょうか？

運動という意識はだんだんとうすれ、

知能的なトレーニングに

一生懸命になっていく傾向があります。

近年脳科学が進みいろいろな研究結果で

立証されていますが、

体を動かすと脳も活性化するということです。

運動は健康にはもちろん、

心にも脳にも必要なんです。

忙しい毎日に運動を取り入れましょう。

レックススポーツキッズ無料メルマガ登録はこちら
http://lex-sports-kids.com/mm/index.html

動画レッスン！レックススポーツキッズYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCmgwtZb19JGD0geJY7SR7xQ

Facebookも「いいね」をクリックしていただけたらうれしいです！
https://www.facebook.com/lex.sports.kids

レックス スポーツ キッズのYouTubeチャンネル「さかあがりのうた」

無料体験やご質問はお気軽にお問い合わせください！
　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓