Q&A 運動に集中する方法はありますか?
Q.運動に集中する方法はありますか?

A.あります!
あそびは脳の柔軟性と順応性を高め、創造的にしてくれます。
あそびほど脳を奮い立たせる行動は他にありません!
運動や勉強をする前に数分間のあそびを取り入れることで
心も体も頭も活性化されるので、その後の運動や勉強も集中できます!
https://www.youtube.com/watch?v=FwZtNOyO-24
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参加希望 ・名前:村國凱音(ムラクニ カイト) ・生年月日:2014年11月…