Q&A でんぐり返しが横に転がってしまいます。
Q.でんぐり返しが横に転がってしまいます。
A.両手のつく位置を確認してください。
両手を両足の近くに着くことで、腰の位置が上がり、
そのまま自分のお腹を見ると首が内に入り、きれいにまっすぐ転がります。
両手のつく位置が遠いと腰の位置が低いので横に転がってしまいます。
◆前転（でんぐり返り）の練習法
https://youtu.be/X6ikg3l84XM
Q.でんぐり返しが横に転がってしまいます。
A.両手のつく位置を確認してください。
両手を両足の近くに着くことで、腰の位置が上がり、
そのまま自分のお腹を見ると首が内に入り、きれいにまっすぐ転がります。
両手のつく位置が遠いと腰の位置が低いので横に転がってしまいます。
◆前転（でんぐり返り）の練習法
https://youtu.be/X6ikg3l84XM
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