Q&A 鉄棒の高さを選ぶ基準は?
Q.鉄棒の高さを選ぶ基準は?
A.お子さんの胸からおへその間の高さです。
胸より高いと、思うように力が入らなかったり、顔を打ち付ける危険性があります!
おへそより低いと、きゅうくつで思うように体が動かないことがあります。
小さなお子さんにとって公園の鉄棒は高すぎることが多いので、無理に前回りや逆上がりをしなくても、
ぶら下がったり、しがみついたりするだけでいいトレーニングになります。
◆鉄棒の高さを選ぶ基準は?
https://youtu.be/fE_gj_PbQ7U
さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪