柔軟体操
柔軟、ストレッチ強化期間!ということで この冬の寒い季節は、 ストレッチを念入りに行います。 柔らかい子、かたい子 かなりの差があります。 ケガ防止のためには、ストレッチは欠かせません。 楽しい柔軟運動でこの冬中に みん […]
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柔軟、ストレッチ強化期間!ということで この冬の寒い季節は、 ストレッチを念入りに行います。 柔らかい子、かたい子 かなりの差があります。 ケガ防止のためには、ストレッチは欠かせません。 楽しい柔軟運動でこの冬中に みん […]
今日は、跳び箱を三段に増やしてみました。 跳び箱の上に登るのも 少し大変そうによじ登ります。 しかし、 みんな簡単に跳び下りてしまいます。 しばらくすると、 とてもビックリしました! 一人の男の子が 跳び箱からのジャンプ […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪