草加クラス
みんな動きがよくなってますね。 トランポリンからのジャンプではかなり 体幹が鍛えられます。 大きくジャンプするには しっかり体重をかけて踏み込みます。 跳ぶ方向によって 踏み込み方を変えます。 空中姿勢は 着地を意識 […]
- カテゴリ:未分類
- 作成日:
更新カレンダー
最近の投稿
カテゴリー
最近のコメント
短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
検索
Copyright © lex-sports-kids.com. All rights reserved.
さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪