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みなさんこんにちは。 動画レッスン第4弾 「瞬発力トレーニング」アップしました。 スピード感のあるさかあがりができるように 瞬発力をトレーニングしましょう! ぜひご覧ください。 […]
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みなさんこんにちは。 動画レッスン第4弾 「瞬発力トレーニング」アップしました。 スピード感のあるさかあがりができるように 瞬発力をトレーニングしましょう! ぜひご覧ください。 […]
この週末は妻も子供たちも 妻の実家にお泊まりのため、 久しぶりに一人でお家です。 ^ – ^ こんな暑い日はタイ料理が食べたくなる! けど、一人でお店に行く度胸はない・・・ 久しぶりに筋トレでも […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪