鉄棒のにぎり方
鉄棒では基本的に親指以外の4本指は 上からにぎる順手で行います。 前回りも逆上がりも 順手をおすすめします。 理由は、体育で取り組む全ての技、 空中逆上がりや空中前回りも 順手で行うということ […]
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鉄棒では基本的に親指以外の4本指は 上からにぎる順手で行います。 前回りも逆上がりも 順手をおすすめします。 理由は、体育で取り組む全ての技、 空中逆上がりや空中前回りも 順手で行うということ […]
なぜ子供たちの目がキラキラしているのか? 科学的な根拠もありました! 興味があるものを見たときに、 より多くの情報を得ようとして 瞳孔が開き、 黒目が大きくなるから キラキラ見えるのだそうです。 目の輝きいつまでも大切に […]
大人も子供も日常の中で、 ブリッジ(反り返る)することは なかなかありません。 逆に体を丸めることはよくあります。 ブリッジは意識的にしないとできませんし、 猫背は無意識になってしまいます。 […]
コーチングとはアートという考え方 これは子育てにも そのまま当てはまる考え方だと思います。 子育てとは、 きっちりと一貫性を持って 我が子に接すること。 という意識の強い方が多いと思います。 ここでアートという考え方をし […]
10〜12月のクラスについて <冬の短期間鉄棒集中クラス> 内容:鉄棒、マット運動中心 ・全3回第2第4木曜日 11/12(木), 11/26(木), 12/10(木) 14:30~15:30 […]
跳び箱もなわとびも 目標をつくると 必ずその目標に近づきます。 これは何度も実験しているので 確実なデータと言えます。 例えばなわとびで 目標回数を決めて跳ぶのと、 なんとなく跳ぶのでは結果が […]
旬をいただく。 秋の味覚といえば #さんま です。 獲れたてのサンマをゲットできたので、 子供たちに触らせてみました。 この魚がちょっと前まで 海で泳いでいて、 この瞬間には食卓の前に有り、 これから調理し […]
#全日本ジュニア新体操選手権大会 にお邪魔しました。 この会場の雰囲気は 今でもずっしりと重い… 私の中学時代を思い出します。 だからこそ いい意味で原点に戻れます。 #代々木体育館 ここは特別な場所です。 会場には当時 […]
お行儀は良くありませんが、 足だけで小さな三角コーンを操作してみました。 日常ではなかなか足だけを使って 物を触ったりつかんだりはしません。 そう、お行儀が良くないからです。 しかし、スポーツやゲームとしては 足を使った […]
2〜3歳児クラスでは あらゆる動きを体験してもらいます。 その中の一つが ”パカポコ” 昔は空き缶に穴を開けひもを通し、 そのひもは手でピンと持ち、 竹馬のようにパカポコと歩きます。 これは2〜3歳児にとっ […]
10〜12月のクラスについて ご確認お願いします。 <クラス時間帯変更> ・毎週金曜日クラス 14:00~15:00 → 14:15~15:15 10/16(金)〜上記時間帯に変更します。 <冬の短期間鉄 […]
「未だに日本のスポーツ界には スポーツ=どれだけ辛い練習や痛みに耐えてきたか といった誤った考え方がまかり通っている」 これはラグビー日本代表ヘッドコーチの エディー・ジョーンズの言葉です。 これに続けて、 「これは”武 […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪