Q&A 私立小学校と国立小学校の違いは?

Q.私立小学校と国立小学校の違いは? A.違いはあります。 私立は、各学校の理念に特徴があり、自ら選んだ学校で高い教育を受けられます。 合格倍率は2〜10倍ほどです。 国立は教育を研究する機関なので、充実した授業を受けら […]

Q&A 軽快に走るコツは?

Q.軽快に走るコツは? A.つまさきで走るイメージです。 走りが軽快な子は母子球(親指の付け根あたり)で地面を弾むようにけります。 反対に走りが重たい感じの子は、足の裏全体で「ドタドタ」と走ります。 赤ちゃんはみんなへん […]

Q&A 保育士向けのセミナーはありますか?

Q.保育士向けのセミナーはありますか? A.はい。行っています。 先生方が園生活の中で園児たちに体育指導できるのは理想的です。 セミナーでは『明日から使える具体的な指導方法』を実際に動きながらお伝えします。 かんたん!た […]

Q&A サーキット運動とは?

Q.サーキット運動とは? A.一連のコースの中で幾つかの運動を体験できるコースです。 小学校受験では、見本の先生の動きを見たり、聞いたりしながら運動の順番や方法を覚えて、 実際にコースを見本通りに行います。(数名のグルー […]

Q&A イヤイヤ期で何にもしてくれません。

Q.イヤイヤ期で何にもしてくれません。 A.見守りたいですね。 2歳前後のお子さんは自我が芽生え、主張できるようになってきます。 この頃をイヤイヤ期、ギャングエイジと言ったりするほど、 とにかく親の言うことを聞かない時期 […]

Q&A 体操は何歳からはじめられますか?

Q.体操は何歳からはじめられますか? A.2歳からです。 赤ちゃんが一人で走れるようになるまでには、寝返り→ハイハイ→立つ→歩く→走る というように運動発達の順番は決まっています。 ここまで成長した幼児は跳ぶ、転がる、投 […]

Q&A ゴールデンエイジって何?

Q.ゴールデンエイジって何? A.生涯で最も運動能力が伸びる年齢のことです。 年齢で言えば10歳前後です。 この時期の伸びを最大限に利用するためには、 基礎体力とあらゆる動きの経験があり、運動が好き!という気持ちを持って […]

Q&A 短期クラスやイベントがあるようですが、会員でなくても参加できますか?

Q.短期クラスやイベントがあるようですが、会員でなくても参加できますか? A.ご参加いただけます。 夏休みや冬休みなどを中心に短期間集中クラスを開催しております。 この他にも高尾山ハイキングや成果発表会なども恒例イベント […]

Q&A 運動すると脳は活性化するの?

Q.運動すると脳が活性化されるの? A.活性化します。 近年では脳科学が進み、運動中は脳が活性されることがわかっています。 歩くだけでも脳の運動野が活性化し、全速力で走ると前頭前野まで活性化されます。 ちなみに前頭前野と […]

Q&A 真冬でも水分補給は必要?

Q.真冬でも水分補給は必要? A.真冬の寒い季節でも水分補給は必要です! 運動中は酸素やエネルギーの消耗も大きく、身体中にそれらのエネルギーを送るためには水分が不可欠です。 冬は乾燥の時期でウィルスなどから守るためにも体 […]