鉄棒の遊び方
鉄棒の遊び方を紹介します。 鉄棒 ＝ さかあがり、前回り というイメージが強いと思いますが、 鉄棒って体幹力を高める 最高の器具なのです。 下の写真のように両手足でぶら下がる 「ブタさんの丸焼き」 これだけ […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます！ 僕も写真にはビックリ！ スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています！ 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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広尾・白金の体操教室
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪