西新井クラス
今日もランニングトレーニングをしました。 速く走るには足を速く動かすことが大切です。 当たり前のことですが、意外と難しいことです。 速く走りたいという気持ちが「力み」を生みます。 力が入り過ぎると手も足も可動域が狭くなり […]
- カテゴリ：未分類
- 作成日：
今日もランニングトレーニングをしました。 速く走るには足を速く動かすことが大切です。 当たり前のことですが、意外と難しいことです。 速く走りたいという気持ちが「力み」を生みます。 力が入り過ぎると手も足も可動域が狭くなり […]
午前中・・・三光小学校 午 後・・・広尾・麻布スタジオでした。 みんなバランス体操が見る見る上手になっています。 子供の吸収力はいい意味で恐ろしいですね。 子供のころに経験したことはなんとなく覚えていて、 大人になってか […]
広尾木曜クラス いつも通り元気にはじまりました。 いろんな遊びができます。 フープはさわっているだけで両手が大きく動いたり、 体をよじったり、にぎる力が強くなったり、 意外といい運動になります。 跳び箱は走って跳びの […]
久しぶりの全員集合！ やはりパワーありました。 元気なパワーを運動に生かして行きたいですね。 そろそろ運動会シーズンです。 ランニングトレーニングも取り入れつつ、 運動会を楽しく、そして勝ち負けにも少し意識して、 その結 […]
久しぶりにみんな集まりました。 スタジオ内は大盛り上がりで、終始ハイテンション！ いろんな事を楽しんでできるようになっていてビックリ！でした。 それぞれがみんなを刺激していい運動ができましたね。 鉄棒にぶら下がる勢いもパ […]
午前中は、恵比寿会場にて行いました。 とても広く天井も高いのでボールあそびは盛り上がります。 大きな風船を落とさないようにみんなで追いかけます。 こんな簡単な遊びが 楽しいし、盛り上がるし、体力もついてきます。 夢中 […]
更新カレンダー
最近の投稿
カテゴリー
最近のコメント
短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます！ 僕も写真にはビックリ！ スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています！ 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
検索
広尾・白金の体操教室
106-0047 東京都港区南麻布4-11-26 南麻布ビル2F
Copyright © lex-sports-kids.com. All rights reserved.
さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪