Q&A 運動に適した時間帯はありますか?
Q.運動に適した時間帯はありますか? A.14〜17時ころです。 昼食を食べ終った午後の時間帯は体温も一日の中で最も上がり、身体が動きやすい状態となります。 これには整った生活リズム『早寝早起き朝ごはん』がベースとなり […]
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Q.運動に適した時間帯はありますか? A.14〜17時ころです。 昼食を食べ終った午後の時間帯は体温も一日の中で最も上がり、身体が動きやすい状態となります。 これには整った生活リズム『早寝早起き朝ごはん』がベースとなり […]
Q.小学校受験に体操がある訳は? A.運動能力だけを見ているのではありません。 小学校入学後、授業中の集中力や気力を支えるのに最も必要なのは体力です! 体操に取り組む姿勢を見れば、体力、集中力、体幹力、知能、チャレンジ意 […]
Q.鉄棒は上からにぎるのか、下からにぎりますか? A.上からにぎる順手で練習しましょう。 前回りも逆上がりも順手(親指のみ下からで4本の指は上から握る)で行います。 全ての技で手首の動きが重要になります。逆手では手首をう […]
Q.歩き出すのが遅かったのですが問題ありますか? A.問題ないです。 寝返りも、歩くのも、走るのも、しゃべるのも、書くのも、歌うのも個人差はあります。 我が子の成長は気になりますが、周りの子と比べすぎないこと。 公園など […]
Q.縄跳びも教えていただけますか? A.はい。 縄跳びを取り入れたクラスもあります。 パーソナルレッスンでも行えます。
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪