健康な体を維持するため
この階段 見覚えのある人も多いと思います。 1段ごとに消費カロリーが表示されています。 この階段を見るたびに、 足腰は年齢とともに衰えが早いので意識しないと。 と思い出します。 […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪