客観的に感じる
逆上がり できてしまえば 何てことはない鉄棒の技なんですが なかなか複雑な技です。 ・片足で床を蹴り上げ と同時に逆足を振り上げる ・肘を曲げ お腹は鉄棒に引き寄せる ・視線は自分のおへそを見るようにして背中は丸めるよ […]
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逆上がり できてしまえば 何てことはない鉄棒の技なんですが なかなか複雑な技です。 ・片足で床を蹴り上げ と同時に逆足を振り上げる ・肘を曲げ お腹は鉄棒に引き寄せる ・視線は自分のおへそを見るようにして背中は丸めるよ […]
今日も蒸し暑く 体力を奪われるような天気でした。 そんな中 「この運動がしたい!」 「あの運動がしたい!」 というように 意欲的に体を動かしてくれました。 まずは、足だけを使ってボールをどんどん渡して行きます。 相手 […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪