2015年12月

スケートを習いました！

私は空いた時間を見つけては、習い事をするようにしています。それは自分自身が日々子供たちと一緒に運動をする立場なので、教えられ方？教わる立場も経験したいからという事と、「こんなコーチングは楽しいな」とか「こん […]

Q.鉄棒は何歳からはじめるのがいいですか？ A.４歳ころがおすすめです。鉄棒を両手でにぎり自分の体を支える為の筋力が整ってくる時期なので大人の方と一緒に始めてみましょう。必ず大人の方が補助するようにしてください。鉄 […]

Q.運動神経は遺伝しますか？ A.遺伝しません。神経系は経験に基づき発達していきます。運動神経は１２歳までにほぼ１００％出来上がると言われていますので幼児期は一つの運動だけにかたよらず、あらゆる動きを経験しましょう […]

Merry Christmas！！！みなさん、クリスマスをいかがお過ごしでしょうか？きっと楽しんでいることでしょう♪ 今年のレッスンも終了しました。お母さんお父さん毎回送り迎えと教室中 […]

先日、素敵なご家族が我が家に遊びに来てくれました。クリスマス&忘年会です。何か楽しいことをしたい！ということでみんなで蕎麦打ちに挑戦！そば打ちをゆっくり楽しみたいのですが、何と言っても、 […]

みんな跳び箱がんばりました！各自が自分で発表する段を決めて、チャレンジしてもらいました。今まで一度も飛び越すことができなかったという段にチャレンジして発表の場で最高の”飛び”を見せてくれたお友達 […]

今年最後のイベントです！ご参加希望の方まだ間に合います！　日時：１２月１９日（土）10:00~12:00 場所：恵比寿会場（渋谷区地域交流センター新橋ホール・渋谷区恵比寿1-27-10）対象：４歳以上参加費： […]

今日の川口クラスは体育ホールでのレッスンでした。今日は走ったね〜この時期の体育ホールはとにかく寒い… 寒いのでカラダを温めるために走りました。１月、２月ともっともっと寒さは厳しくなります。毎 […]

日曜日のレッスンから帰ってくると、子供たちがクッキーを焼いていました。楽しそうにはりきって作っている様子はいいですね！この流れで、家事のお手伝いを自発的にしてくれたらいいな〜５歳児では、作り方 […]

体育館の片隅にあるこれ。多分、のぼるための器具であろう”これ” １９世紀後半にスウェーデンで生まれた体操器具だそうです。登ったり、横にスライドしたり、ぶら下がったり、しがみついたり、すわったり、バランスとったり […]

大切ですね。この一年を振り返る時間しかも、楽しい場所で。焼肉ここは私にとって最高な場。この一年を労い、夢のある未来を語り、いい形で新年を迎える！〆にはテールスープのラーメン ^ ^ &nbs […]

息子のサッカーを見に行きました。ナイターってワクワクします。基本的に夜の運動は反対ですが、このご時世、サッカー人気で練習場所は取り合いのようです。育ち盛りの子供たちにとっては成長のため睡眠時間は大切です。 & […]

レックスポーツキッズのロゴ

広尾・白金の体操教室

レックスポーツキッズのテキストロゴ

106-0047 東京都港区南麻布4-11-26 南麻布ビル2F

お電話でのお問合せ先

受付時間（平日）10:00〜18:00