Q&A 体がかたいのですが柔らかくなりますか？
Q.体がかたいのですが柔らかくなりますか？ A.柔らかくなります。 子供は筋肉も関節も柔らかいので、ぜひストレッチを行ってください！ お風呂上りや運動した後など体が温まっている時がオススメです。 一度かたくなった体を柔ら […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます！ 僕も写真にはビックリ！ スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています！ 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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広尾・白金の体操教室
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪