Q&A 運動中の水分補給は何がいいですか？
Q.運動中の水分補給は何がいいですか？ A.水です。 お茶には利尿作用があり、スポーツドリンクは糖分が多すぎるため、 幼児期の運動でしたら水で十分です！ ご質問やご相談はお気軽にどうぞ。
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪