負けず嫌いと勝ちたがり!?
運動会では勝ち負けを体験できます。 これは貴重な経験です。 そこで、 勝ち負けを通して、 伸びる子と伸び悩む子を考えてみたいと思います。 どの時点でどの能力が伸びるといいのか? しっかり考えて […]
- カテゴリ:コーチのプライベート
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運動会では勝ち負けを体験できます。 これは貴重な経験です。 そこで、 勝ち負けを通して、 伸びる子と伸び悩む子を考えてみたいと思います。 どの時点でどの能力が伸びるといいのか? しっかり考えて […]
珍しく日曜日にレッスンです! 5月29日(日) ・14:40〜園児中心 ・15:45〜小学生中心 会場:広尾スタジオ まだまだご参加いただけます! お時間の合う方は一緒に運動しましょう! もちろん、 追加レッスンとしても […]
本日のクラスの様子 先生としては嬉しい言葉です! 「先生勝負しよう!」 ”カエル倒立”を一緒にやってみました。 カエル倒立は、 小学生になると体育でも行います。 体幹力と両腕の支持力が必要です。 ポイントは […]
運動能力と基礎体力を上げる体操教室!!! 千駄ヶ谷ではじまる、体操クラスは 運動能力が上がり⤴︎ 運動がより好きになる! 体操を中心とした運動プログラムです。 運動が苦手な子も得意な子も 自分のレベルに合わせたトレーニン […]
Q.運動会前のかけっこトレーニングはありますか? A.はい!出張で行います。 『走る』ことは『運動の主役』と言われるほど重要です。 幼児期にバランスのいいランニングフォームを身につけるのはオススメです。 ちょっとしたコツ […]
今日の陽気は、夏を感じさせる強さがありました。 午前中は保育園児たちと園庭で運動。 秋の運動会に向けて、体力も能力も上げていきます! もう秋の運動会の話しをしてるの!? という感じもしますが、 やはり運動会というのは、 […]
Q.基礎体力とは? A.生活するために必要な体を動かす力です 筋力、持久力、柔軟性、バランス能力、俊敏性、心肺機能など これら一つ一つをトレーニングすることで思い通りに体を動かすことができます。 https://www. […]
Q.運動会後に子どもにかける言葉は? A.「どうだった?」 まずはありのままの感想を聴きたいですね。 相手に考えさせて導く質問をオープンクエスチョンと言います。 子どもにはどんどんオープンクエスチョンで脳をトレーニングし […]
さぁ無料体験会にお越しください! 6月22日(水)14:30~15:30 園児中心 6月29日(水)15:30~16:30 小学生中心 ★年長さんはどちらのクラスも参加OKです 場所:原宿MOAスタジオ 千駄ケ谷3−51 […]
Q.子どもにも筋トレは必要ですか? A.必要ありません。 骨や関節も成長段階にある幼児期には必要以上の筋力アップトレーニングは必要ありません。 それよりも、いろいろな動きを経験しましょう。 筋力が必要なスポーツは幼児期に […]
Q.スキップの教え方は? A.まずは見本をみせましょう。 運動は『見て真似をする』という能力も大切です! スキップを通じて見た動きを自分の体で表現する能力もトレーニングしましょう。 https://www.youtube […]
Q.片足バランスのコツは? A.一点を見ます。 私たちは目からの情報をもとにバランスを取っています。 目線がブレると上手くバランスが取れません。 必ず真正面に視点を定めて集中しましょう! 動画で解説しています。 http […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪